2016/9/29 14:23

紅綠百合羹

做法：綠豆、紅豆、百合各20克，浸半小時(shí)，以大火煮滾后改慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，咸食甜食皆可。

功效：綠豆所含的維生素有助于淡化黑色素；紅豆能清熱排毒；而百合則能滋潤(rùn)肌膚。

 
三紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯

紅豆不能和什么一起吃？

1、蛇咬傷，百日內(nèi)忌食紅豆。

2、多尿者忌食紅豆。

3、紅豆不宜與羊肉同食。

4、羊肝與紅豆相克：同食會(huì)引起中毒。

5、紅豆與羊肚相克：同食會(huì)引起中毒。