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呵護子宮 5款食物幫你暖宮

2017/4/6 15:13

三、桂圓肉:暖身驅(qū)寒

桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克,在水果中也屬含鐵量相當豐富的,可用于貧血的食療中,一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫熱食物,對于孕婦、兒童不適合。

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