滑子菇
為你介紹滑子菇營養(yǎng)與選購,以及滑子菇的68種做法。
滑子菇又名珍珠菇、滑菇、光帽鱗傘,日本叫納美菇。學名pholiota nameko。在植物學分類上屬真菌門、擔子菌亞門、擔子菌綱、傘菌目、絲膜菌科、鱗傘屬。屬于珍稀品種,原產(chǎn)于日本,因它的表面附有一層粘液食用時滑潤可口而得名,自七十年代中葉,始于遼寧省南部地區(qū),現(xiàn)主產(chǎn)區(qū)為河北北部、遼寧、黑龍江等地。
選購技巧
1、顏色:黃褐色,有光澤,沒有斑痕暗色。
2、體型:菌蓋半圓型,有粘液,菌柄短,以菌蓋大為優(yōu),挑選時盡量選擇整簇的為優(yōu),過于零散的不是不新鮮就是因磕碰而散碎的。
3、成熟度、新鮮度:選擇菌蓋未散開,手感堅實,整顆簇生的蟹味菇。菌蓋開傘營養(yǎng)就大大降低,老熟時內(nèi)部松軟,散碎說明已有損碎或不新鮮。
4、無蟲孔、機械傷、雜質(zhì)、異味的滑子菇。