黃瓜
為你介紹黃瓜營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及黃瓜的11953種做法。
黃瓜,也稱胡瓜、青瓜,屬葫蘆科植物。廣泛分布于中國(guó)各地,并且為主要的溫室產(chǎn)品之一。黃瓜是由西漢時(shí)期張騫出使西域帶回中原的,稱為胡瓜,五胡十六國(guó)時(shí)后趙皇帝石勒忌諱“胡”字,漢臣襄國(guó)郡守樊坦將其改為“黃瓜”。黃瓜的莖上覆有毛,富含汁液,葉片的外觀有3-5枚裂片,覆有絨毛。
選購(gòu)技巧
1、黃瓜的顏色:一般情況下,新鮮的黃瓜都是淡淡的青黃色,讓人看上去就感覺到很累。不過,如果是顏色比較深的話,就說(shuō)明這種黃瓜有些老了,或者是放的時(shí)間太長(zhǎng)了,這樣的黃瓜往往水分并不是很充足,吃起來(lái)的口感也不是很好。
2、觀察黃瓜的花蒂:眾所周知,黃瓜的頂部都是有花的,即使是黃瓜成熟了,這些花也會(huì)留在上面。所以,我們?cè)谫?gòu)買黃瓜的時(shí)候,可以仔細(xì)觀察一下花蒂的情況。如果黃瓜的花蒂看上去比較新鮮,就說(shuō)明黃瓜是比較嫩的。而如果黃瓜的頂部沒有花蒂或者是花蒂已經(jīng)枯萎了,就說(shuō)明黃瓜可能放的時(shí)間比較長(zhǎng),并不是很新鮮。
3、用手摸一下黃瓜的表面:黃瓜的表面有很多凸起的小刺。所以,我們?cè)谫?gòu)買黃瓜的時(shí)候可以用手去摸一下這些小刺,如果能夠明顯地感覺到特別扎的時(shí)候,就說(shuō)明黃瓜是比較新鮮的。而如果黃瓜表面的小刺比較平緩,就說(shuō)明這種黃瓜并不是很新鮮,最好還是不要買了。