客戶端
美食天下

食材

食材分類 營養(yǎng)排行 食療食補(bǔ)

黃魚

為你介紹黃魚營養(yǎng)與選購，以及黃魚的216種做法。

食材宜忌僅供參考，請勿用于疾病治療。

  宜與黃魚搭配的食材

  • 提供較高的營養(yǎng)成分,有潤肺健脾、補(bǔ)氣活血、清熱解毒之功效。對產(chǎn)后體弱虛損、腰肌勞損有一定作用

  • 可提高人體對鈣的吸收率

  • 二者搭配是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴

  • 有助于營養(yǎng)的全面補(bǔ)充

  忌與黃魚搭配的食材

食材推薦