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芥末醬

為你介紹芥末醬營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及芥末醬的87種做法。

食材簡(jiǎn)介

芥末醬是以芥末籽?;蚪娌祟?lèi)塊莖為原料制成的醬,具有刺鼻辛辣味。芥末醬是一種乳化型辛辣調(diào)味品。它是以芥子為原料加工而成的,具有辛辣解膩、使菜肴味濃爽口等作用。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

芥末醬與芥末油相比,不但能提取芥末中的辛辣素——異硫氰酸烯丙酯,而且能使芥末中的全部營(yíng)養(yǎng)物保留,如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等。

食用功效

芥末醬味辛性溫,具有良好的益氣化痰、溫中開(kāi)胃、發(fā)汗散寒、通絡(luò)止痛等功效。其強(qiáng)烈的刺激性氣味和清爽的味覺(jué)感受,能引起人們的食欲。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

孕婦、產(chǎn)婦不宜食用。

選購(gòu)技巧

1、看標(biāo)簽:消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)芥末醬時(shí),可先查看產(chǎn)品Q(chēng)S/SC標(biāo)識(shí)、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠(chǎng)家、保質(zhì)期、配料表、生產(chǎn)許可證編號(hào)等。另外,也可挑牌子,一般而言,大品牌的產(chǎn)品,質(zhì)量相對(duì)有保障,進(jìn)口芥末醬,還會(huì)標(biāo)有進(jìn)出口批號(hào),原產(chǎn)地等信息。
2、看配料表:配料表越簡(jiǎn)單的芥末醬越好,好的芥末醬添加劑、香精、色素、防腐劑添加較少。
3、看外觀(guān):優(yōu)質(zhì)的芥末醬膏狀自然,干濕適中,有細(xì)小顆?;蚶w維存在,無(wú)雜質(zhì)。
4、看顏色:優(yōu)質(zhì)的芥末醬色澤油亮,顏色均勻,無(wú)分層。優(yōu)質(zhì)的青芥辣醬顏色呈淺綠色至青綠色,有一定光澤。優(yōu)質(zhì)的青芥辣醬顏色呈黃色至乳白色。
5、聞氣味:優(yōu)質(zhì)的芥末醬辛辣嗆鼻,無(wú)異味。劣質(zhì)的芥末醬辣味刺眼或辣味不足。
6、品滋味:用舌頭少舔一下芥末醬,優(yōu)質(zhì)芥末醬辛辣可口,劣質(zhì)芥末醬麻辣感較淡。
7、憑手感:用手搓芥末醬,優(yōu)質(zhì)的芥末醬有砂質(zhì)感,劣質(zhì)的芥末醬油性大,有的會(huì)有顏色粘在手指上。

芥末醬的營(yíng)養(yǎng)成分

* 每100克含量數(shù)
  • 碳水化合物 0
  • 脂肪 0
  • 蛋白質(zhì) 0
  • 膳食纖維 0
  • 維生素A 0
  • 維生素C 0
  • 維生素E 0
  • 胡蘿卜素 0
  • 維生素B1 0
  • 維生素B2 0
  • 煙酸 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 膽固醇 0
  • 葉酸 0
  • 維生素B6 0
  • 維生素B12 0
  • 0

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