蘿卜
為你介紹蘿卜營養(yǎng)與選購,以及蘿卜的1863種做法。
白蘿卜是蘿卜的一種,為十字花科蘿卜屬萊菔的新鮮根。蘿卜的品種多,有白、紅、青,但以白蘿卜最為普遍。蘿卜一、二年生草本。根肉質(zhì),長圓形、球形或圓錐形,根皮綠色、白色、粉紅色或紫色。莖直立,粗壯,圓柱形,中空,自基部分枝?;~及莖下部葉有長柄,通常大頭羽狀分裂,被粗毛,側(cè)裂片1~3對,邊緣有鋸齒或缺刻;莖中、上部葉長圓形至披針形,向上漸變小,不裂或稍分裂,不抱莖??偁罨ㄐ?,頂生及腋生?;ǖ奂t色或白色。長角果,不開裂,近圓錐形,直或稍彎,種子間縊縮成串珠狀,先端具長喙,喙長2、5~5厘米,果壁海綿質(zhì)。種子1
選購技巧
1、看外觀,外表光滑、堅(jiān)實(shí)、直挺,蘿卜纓翠綠,無破損、無發(fā)蔫。表皮有半透明的斑塊甚至黑點(diǎn)最好不要選購。顏色深的蘿卜口感更好。
2、摸手感,表皮堅(jiān)實(shí),用指甲掐上去發(fā)硬發(fā)脆。
3、掂重量,同樣大小優(yōu)選分類比較重的購買,分量輕的可能是糠心蘿卜。
4、挑個(gè)頭,優(yōu)選中型偏小的蘿卜購買,口感更嫩。