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獼猴桃

為你介紹獼猴桃營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及獼猴桃的781種做法。

獼猴桃(學(xué)名:Actinidia chinensis),是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等,原產(chǎn)于中國(guó)湖北宜昌市夷陵區(qū)霧渡河鎮(zhèn)。一般是橢圓形的。深褐色并帶毛的表皮一般不食用,而其內(nèi)則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。獼猴桃的質(zhì)地柔軟,味道有時(shí)被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因?yàn)楣じ裁菜偏J猴而得名。

選購(gòu)技巧

1、看顏色:在挑選獼猴桃的時(shí)候,建議挑選果皮呈黃褐色,有光澤的為佳,同時(shí)果皮上的毛不容易脫落為好,一般像這種類型的獼猴桃酸甜可口。
2、看外觀:選獼猴桃一定要選頭尖尖的,而不要選扁扁的像鴨子嘴巴的那種。鴨嘴巴的那種是用了激素的,雞嘴巴是沒用過激素或少用激素的、真正熟的彌猴桃整個(gè)果實(shí)都是超軟的,挑選時(shí)買顏色接近土黃色的,這是日照充足的象征,也更甜。
3、看大?。阂话悴皇谴蟛糠值墓麑?shí),都是越大越甜的好,一般在挑選上不要一味的挑選大果實(shí),一般小型果實(shí)在口味上也不差于大型果實(shí),一般果實(shí)異常大的話建議不要挑選。
4、看硬度:細(xì)致地把果實(shí)全身輕摸一遍,選質(zhì)地較硬的果實(shí)。凡是已經(jīng)整體變軟或局部有軟點(diǎn)的,都盡量不要。因?yàn)橐话憔植枯^軟的話,不經(jīng)放,很容易壞掉的,還要注意表面是否完整,有沒有凹陷的情況,是否有彈性。
5、看整體:體型飽滿、無傷無病的較好,透出隱約綠色者為好。表皮毛刺的多少,會(huì)因品種而異。且獼猴桃要挑接蒂處是嫩綠色的,這種的新鮮,顏色在接蒂處周圍是深色的也甜。
6、聞香氣:充分成熟的獼猴桃,質(zhì)地較軟,伴有香氣,這是食用的適宜狀態(tài)。若果實(shí)質(zhì)地硬,無香氣,說明沒有成熟。若果實(shí)很軟,或呈氣鼓鼓狀態(tài),并有異味,是已過熟或腐爛的表現(xiàn)。

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