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檸檬汁

為你介紹檸檬汁營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及檸檬汁的4022種做法。

檸檬汁是新鮮檸檬經(jīng)榨擠后得到的汁液,酸味極濃,伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸檬汁含有糖類、維生素c、維生素B1、B2,煙酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。檸檬汁為常用飲品,亦是上等調(diào)味品,常用于西式菜肴和面點(diǎn)的制作中。檸檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效,能增強(qiáng)免疫力、延緩衰老

選購(gòu)技巧

最好自己榨取。

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