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蒲菜

為你介紹蒲菜營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及蒲菜的9種做法。

蒲菜,俗稱草芽,為香蒲的嫩莖,蒲菜入宴在我國(guó)已有兩千多年歷史,《周禮》上即有“蒲菹”的記載。明朝顧過(guò)詩(shī)曰:“一箸脆思蒲菜嫩,滿盤鮮憶鯉魚香”。

選購(gòu)技巧

莖干微黃,飽滿,無(wú)酸臭者為新鮮的蒲菜。

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