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乳酪

為你介紹乳酪營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及乳酪的49種做法。

乳酪是西餐中必不可少的菜肴。目前,全世界約有數(shù)千種以上的天然乳酪,產(chǎn)地涵蓋將近整個(gè)歐洲及美國(guó)、加州、澳洲、新西蘭與日本等地;其中,每個(gè)國(guó)家都有其代表性的乳酪,如意大利的Gorgonzola、Mascarpone、Ricotta,荷蘭的Gouda、Edam,英國(guó)的Stilton、Cheddar,瑞士的Emmenthal、Gruyere,德國(guó)的Bonifaz。

選購(gòu)技巧

1、新鮮乳酪最好留意一下封套上的保存期限。
2、白霉乳酪以表面的白霉分布均勻細(xì)密者為最佳,可在中間部分輕壓一下,感覺(jué)內(nèi)里柔軟者表示已進(jìn)入成熟期。
3、藍(lán)紋乳酪可選擇藍(lán)霉紋路勻稱、質(zhì)地滑膩如乳霜狀的,尤其藍(lán)白顏色對(duì)比清晰者為上選。

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