客戶(hù)端
美食天下

食材

食材分類(lèi) 營(yíng)養(yǎng)排行 食療食補(bǔ)

酸棗仁

為你介紹酸棗仁營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及酸棗仁的8種做法。

酸棗核,別名棗仁、山棗、酸棗仁。酸棗核始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,列為上品?!睹t(yī)別錄》三人三云:“生河?xùn)|叫澤,八月采實(shí),陰干?!薄缎滦薇静荨吩唬骸按思礃迼棇?shí)也,樹(shù)大如大棗,實(shí)無(wú)常形,但大棗中味酸者是。”《開(kāi)寶本草》記載:“此乃棘實(shí),更非他物。若謂是大棗味酸者,全非也。

選購(gòu)技巧

1、真品:酸棗仁呈扁圓形或扁橢圓形,長(zhǎng)5~9毫米,寬5~7毫米,厚約3毫米。表面紫紅色或紫褐色,平滑有光澤,有的有裂紋,有的兩面均呈圓隆狀突起;有的一面較平坦,中間或有1條隆起的縱線(xiàn)紋;另一面稍突起。一端凹陷,可見(jiàn)線(xiàn)狀種臍;另一端有細(xì)小突起的合點(diǎn)。種皮較脆,胚乳白色,子葉2,淺黃色,富油性。氣微,味淡。
2、偽品:酸棗仁為鼠李科植物滇酸棗的干燥成熟種子。呈扁圓形或扁橢圓形,長(zhǎng)4~8毫米,寬4~6毫米,厚1~3毫米。表面黃棕色至紅棕色,有光澤,在解剖鏡下觀(guān)察可見(jiàn)黃色或棕黃色斑點(diǎn)。一端寬而圓鈍,另一端漸窄,呈拱嘴狀。味酸,帶油膩性。

食材推薦