客戶端
美食天下

食材

食材分類 營(yíng)養(yǎng)排行 食療食補(bǔ)

魚(yú)籽

為你介紹魚(yú)籽營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及魚(yú)籽的60種做法。

魚(yú)籽,是魚(yú)卵腌制或干制品的統(tǒng)稱。魚(yú)籽有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚(yú)卵鱗蛋白等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,而且味道鮮美。

選購(gòu)技巧

購(gòu)買魚(yú)籽要選健康無(wú)污染的。

食材推薦