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圓蛤

為你介紹圓蛤營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及圓蛤的48種做法。

圓蛤即厚蛤。蛤(clam)的可食種。軟體動(dòng)物門(mén)雙殼綱(Bivalvia)無(wú)脊椎動(dòng)物。典型種類(lèi)有北圓蛤(Mercenaria mercenaria,又稱(chēng)櫻桃核蛤、小頸蛤、硬殼蛤)和南圓蛤(M. campechiensis)。北圓蛤長(zhǎng)約7.5~12.5公分(3~5吋);殼白色,無(wú)光澤,厚實(shí),圓形,具明顯的同心圓紋;分布于圣羅倫斯灣至墨西哥灣一帶的潮間帶,是大西洋沿岸最重要的食用蛤。南圓蛤長(zhǎng)約7.5~15公分;殼白色,重而厚實(shí),分布于乞沙比克灣至西印度群島一帶的潮間帶。

選購(gòu)技巧

文蛤宜選擇殼光滑、有光澤的,外形相對(duì)扁一點(diǎn)的。一定要買(mǎi)活的,用手觸碰外殼,能馬上緊閉的,就是新鮮的,活的。不會(huì)閉殼,或殼一直打開(kāi)的,都是死蛤。還有一種挑選蛤蜊的方法,在購(gòu)買(mǎi)時(shí),可拿兩個(gè)蛤蜊相互敲擊外殼,聲音比較堅(jiān)實(shí)的,比較新鮮,有空空聲音的,則多是死蛤。

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