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教你清洗蔬菜水果殘留農(nóng)藥

2012/2/8 18:23

著市場上各種水果蔬菜的出現(xiàn),人們的擔(dān)憂也越來越多,不用說別的,殘留在水果蔬菜上的大量農(nóng)藥就使人們吃的惴惴不安,而且研究證明,使用洗滌劑清洗的水果蔬菜上流有大量的洗滌劑成分,這時人們開始對洗滌劑產(chǎn)生了懷疑,下面給你介紹一種方便的洗滌方法,即能除去殘留農(nóng)藥,又不會帶來其他化學(xué)物質(zhì)。[美食中國]

其實這個方法非常簡單:要去除蔬菜殘留的農(nóng)藥,可以用鹽水浸菜,但是絕對不要超過30分鐘。否則蔬菜內(nèi)的維生素C會悉數(shù)流失,影響營養(yǎng)價值。專家建議應(yīng)遵循進(jìn)食天然食物的途徑,攝取充足的維生素,而不應(yīng)靠吃維生素丸等補充品,以免吸收過量的維他命,反而對健康不利,因此在吃水果蔬菜前用鹽水浸一下,即可除去農(nóng)藥又可大量補充維生素。

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