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自制健康果飲蘋果醋

2012/2/8 18:18

難易程度:簡單

總耗時:20-25分鐘

實際操作時間:5-7分鐘

制作量:4-6人份

眾所周知,蘋果中的某些營養(yǎng)成分比糧食更為豐富,果香更為濃郁。果醋徹底改變了人們過去對醋的印象和感覺。寒日里何不自制一份溫暖的果飲清甜馥郁趕走冰冷的寒意,不僅如此,每天堅持喝幾杯,可以達到減肥的效果。蘋果醋就是這樣一種營養(yǎng)豐富的健康飲品哦。

原料:

1夸脫蘋果汁、2大杯水、5個肉桂、4個丁香、1個橙子去皮切片。

做法:

1、在一個大鍋里混合蘋果汁,水,肉桂,丁香和橙子煮沸。

2、小火慢煮15分鐘或更長即可。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_6344b0cb0100h286.html

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