2012/2/8 14:47
原料:
肉雞翅200克,辣椒油20克,香油、醬油各15克,白糖、精鹽、味精各適量、蔥末少許。
做法:
1、把雞翅洗凈,放入開水鍋中煮熟,撈出,晾涼后,適當(dāng)切塊,放入盤中。
2、把蔥末、辣椒油、香油、醬油、白糖、精鹽、味精一同放入碗中,調(diào)勻,澆在雞翅上拌勻即可。
烹飪關(guān)鍵:
雞翅一定要煮爛,涼透后食用,不要熱食此菜,如果沒有涼透而食,就會有粘嘴的感覺。
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2、 [食物檔案] 雞肉的綜合營養(yǎng)價值
2012/2/8 14:47
肉雞翅200克,辣椒油20克,香油、醬油各15克,白糖、精鹽、味精各適量、蔥末少許。
1、把雞翅洗凈,放入開水鍋中煮熟,撈出,晾涼后,適當(dāng)切塊,放入盤中。
2、把蔥末、辣椒油、香油、醬油、白糖、精鹽、味精一同放入碗中,調(diào)勻,澆在雞翅上拌勻即可。
雞翅一定要煮爛,涼透后食用,不要熱食此菜,如果沒有涼透而食,就會有粘嘴的感覺。
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