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金針菇?jīng)霭韬H讞l

2013/11/2 00:33

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食尚小米的BLOG blog
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北京的夏天在我小時(shí)候一直是最美的日子,早晚涼爽,中午的時(shí)候太陽一定暴曬,就跟今年夏天這樣,沒有桑拿天,沒有連天的陰天下雨,要下就痛痛快快的狂風(fēng)暴雨,小時(shí)候住過北京的小院嗎,每個(gè)小院的主人都會在院子當(dāng)間支起葡萄架,種上香椿樹,棗樹、柿子樹,砌一個(gè)小花壇,里面種上夜來香,晚上小風(fēng)一吹,那個(gè)香,于是一家人支起桌子在葡萄樹下包餃子,搟面條,吃西瓜。多少年沒見這景了,天兒也越來越不好,一到夏天就桑拿天,透不過氣來,今年夏天真好。好的我都想起小時(shí)候了!

得嘞不多說了,要聊咱還是微博上開聊吧,今兒推薦一道金針菇?jīng)霭韬H讞l,特別適合夏天吃,口感爽脆,這海茸條是深海的物件吃著有股海洋的氣息。

原料:海茸條、金針菇、紅黃彩椒、姜、蔥、蒜。

食尚小米

做法:

1、 將海茸絲放入涼水中浸泡20分鐘直到軟乎。

2、紅黃彩椒切絲。

3、蔥切末、姜切絲。

4、泡好的海茸條撈出清洗干凈控干水分待用。

5、鍋內(nèi)做水焯一下金針菇。

6、金針菇撈出控干水分,將海茸條倒入放入姜絲去腥,開鍋撇去浮沫略煮焯熟。

7、將碗中放入萬字醬油,醋,雞精,香油,蒜末,少許鹽,白糖調(diào)成汁。

8、倒入海茸條內(nèi),拌勻即可。

食尚小米

小米提示:

焯海茸條務(wù)必加入姜,因?yàn)楹H讞l是深海植物,本身帶一股很濃重的腥味,加入姜焯,就會去掉腥氣!

海茸條吃起來非常的筋道兒,爽口,很脆,嚼在嘴里咯吱咯吱的,有股海苔的味道。很有個(gè)性的口感。

海茸是海藻中褐藻類里一種營養(yǎng)豐富、口感鮮美的綠色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍貴稀有的一員。由于海茸生長的條件非常嚴(yán)苛,全世界僅智利南海沿岸年均海水溫度4度以下無污染海域中,才能少量生長。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050102e14z.html

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