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梨的家庭食療菜譜

2012/2/8 18:51

膳方小引

簡(jiǎn)介:為薔薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培品種的果實(shí)。

又名:果宗、玉乳、蜜文。

性味:性涼,味甘、微酸。

說(shuō)明:生津潤(rùn)燥、清熱化痰;對(duì)熱病傷津口渴、消渴、熱咳、痰熱驚狂、噎嗝、便秘有療效。

秋梨綠茶飲

配料:秋梨1個(gè),綠茶3克。

制法:把梨洗凈,切成片。把1/2個(gè)梨片與茶葉放在杯中,用沸水沖泡,15分鐘后即可飲用。

說(shuō)明:生津潤(rùn)燥、清熱化痰、養(yǎng)肺鎮(zhèn)咳、益胃利嗝;對(duì)熱病傷津、痰熟咳嗽、噎嗝、便秘有療效。

藥用:成人每天2次,每次1劑,連用10天。

建議:脾胃虛寒、大便溏瀉者忌用。

金糕拌梨絲

配料:鴨梨2個(gè),金糕70克,蜂蜜16克,白糖15克。

制法:鴨梨去皮、切絲放入水碗中,蒸10分鐘,放在盤(pán)中擺放整齊;把金糕切成絲放在梨絲上,撒上白糖、蜂蜜。

說(shuō)明:健胃潤(rùn)肺、消食降壓;對(duì)肝炎有療效。

建議:糖尿病者忌食。

雪梨羅漢果湯

配料:梨1個(gè),羅漢果半個(gè)。

制法:梨洗凈切塊,與羅漢果加水同煮20分鐘。

藥用:喝湯

說(shuō)明:生津潤(rùn)燥、清熱化痰;對(duì)慢性咽炎有療效。

雪梨荸薺豬瘦肉湯

配料:雪梨2個(gè),荸薺100克,豬瘦肉100克。

制法:將配料洗凈切片,水煮,加少量食鹽調(diào)味。

藥用:吃肉喝湯,1天內(nèi)服完。

說(shuō)明:滋補(bǔ)肝腎;對(duì)肝腎虧損型慢性肝炎有療效。

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