2012/2/8 12:25

3---- 烏雞土豆湯

這兩樣好東東我想MM都不會(huì)拒絕吧，喝上兩碗就飽飽的了，呵呵，連飯都省了。

4---- 排骨山藥海帶湯

沒(méi)啥說(shuō)的，很好喝！要強(qiáng)烈推薦的是一定要加海帶，是厚厚的那種海帶不然煮了不好吃，海帶也不能放太早，煮面了也不好吃~~這個(gè)湯清淡爽口，因?yàn)榕殴呛秃Ф疾荒?，而且海帶營(yíng)養(yǎng)豐富，有去除體內(nèi)油脂的功效，害怕胖的MM可以放心了）

另：排骨和藕，排骨和玉米在一起煲也很好喝~~

5---- 羊排燉蘿卜

 偶最?lèi)?ài)吃羊肉了，不過(guò)就是有點(diǎn)上火，不過(guò)這個(gè)湯在冬天喝還是很補(bǔ)的。體寒需要進(jìn)補(bǔ)的MM可以試試，注意蘿卜不要放太多，和羊排的比例大概1.5：1就行，不然就蓋過(guò)羊肉味成蘿卜水了。

6---- 鯽魚(yú)豆腐湯

鯽魚(yú)也補(bǔ)女人那~~豆腐選材很重要，不好的豆腐煮久了會(huì)化在鍋里，像豆?jié){一樣又難看又難喝。鯽魚(yú)秋天最肥美，建議在燉之前把鯽魚(yú)放進(jìn)開(kāi)水里燙一下把雨