2012/2/8 12:26
疙瘩湯的做法(三) ——蔬菜疙瘩湯
材料:面粉半碗,香菇末,瘦肉末,青菜(或者白菜)切碎,切碎的海米幾粒,雞蛋一只,鹽少許
做法:
1.鍋燒熱后,加少許色拉油燒熱,將肉絲先放入鍋內煸炒至變色,
2.再放入香菇末煸炒至出香味,加兩小碗水燒。
3.半碗面粉用涼水調成細細的面疙瘩備用。
4.湯燒滾后,將面疙瘩倒入鍋內煮滾后,加蛋,隨后加碎青菜和海米粒,再煮至菜變軟。
5.起鍋前放入香油,少許鹽調味即可。
小秘訣:做面疙瘩時,水要一點點的徐徐的到入碗內,并且做到邊倒水邊不停得攪拌,這樣面疙瘩才會做得又小有細,入鍋即熟,小寶寶也很容易入口。面疙瘩千萬記得不要煮得時間太長,煮成了面糊買相就不好看了,吃起來也會覺得怪怪得了。
特點:各種蔬菜營養(yǎng)豐富,面疙瘩細膩爽滑,就算是沒長牙齒的小寶寶也可以吃。