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十道夏季水果菜

2012/2/8 12:27

食尚煮婦
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火龍果炒雞丁

十道夏季水果菜

主料:雞脯肉200g、火龍果1個(gè)

配料:青椒、紅椒、蛋清

調(diào)料:油、鹽、淀粉、雞精

做法:

1、雞脯肉切成小粒,用鹽、胡椒粉、蛋清、淀粉抓勻。

2、青椒、紅椒切小粒?;瘕埞行×#脽崴疇C過(guò)。

3、鍋里放2勺油,下雞??焖倩_(kāi)。倒出部分的油,放入青椒、紅椒,加少許的鹽翻炒2分鐘,加入火龍果翻勻即可起鍋。

水果入菜別具風(fēng)味,下面是幾道適合夏季的水果菜,點(diǎn)擊菜名可以看到詳細(xì)的介紹。點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)。

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