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紫薯三吃

2012/2/8 12:30

做法:

1、銀耳提前泡發(fā)一小時(shí),淘洗干凈,撕成碎片,放入高壓鍋中。

2、紫薯去皮洗凈,切成1cm見方的小丁,放入鍋中。

3、大米和麥片淘洗干凈,放入鍋中。

4、倒入足量的礦泉水,加入一大塊梨汁冰糖,蓋好鍋蓋,扣上限壓閥,大火燒至上汽后轉(zhuǎn)小火壓20分鐘。

紫薯麥片銀耳粥

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