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花生醬全麥餅干

2012/2/8 15:56

6,加入花生碎切拌均勻;

花生醬全麥餅干的做法

7,將面團分成乒乓球大小的球;

8,用叉子在面團上交叉按兩下;

花生醬全麥餅干的做法

9,烤箱預熱180度,放入烤箱上層,烤15-20分鐘左右,餅干邊緣著色即可。

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花生醬含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)微量元素和大量的B族維生素、維生素E等,具有降血壓、降血脂的功效,對再生性貧血,糖尿病都能起到一定的輔助治療作用;花生醬中含有色氨酸,可以有助于入睡。

但是高脂血癥患者慎食。

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原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab35d0b01008r4c.html

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