2012/2/8 16:01

果凍の彩～夏色彩 blog

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材料：

杭白菊15朵、杞子干十?dāng)?shù)粒、清水1500克、馬蹄粉250克、白砂糖10匙。

做法：

1、把750克清水與馬蹄粉混合攪拌至無(wú)顆粒的馬蹄粉液；

2、取清水750克與菊花、杞子一起中火煮10分鐘，放糖，再煮沸后熄火。撈出菊花，摘下花瓣放回糖水里面；

3、從已調(diào)好的馬蹄粉液里面取250克，倒進(jìn)菊花杞子糖水里面，立即攪拌均勻；

4、把余下的馬蹄粉液全部倒進(jìn)糖水里面，繼續(xù)按順時(shí)針?lè)较驍嚢柚琳吵砗隣睿?/P>

5、蒸盤(pán)四周抹少量食用油，把調(diào)好的糊倒進(jìn)蒸盤(pán)抹平，待水燒開(kāi)后隔水大火蒸10分鐘，轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘。看到糕體變半透明狀后，把筷子插進(jìn)糕體，如抽出來(lái)時(shí)不沾糕體，即為熟；

6、整盤(pán)取出后放陰涼地方待涼，糕體涼后變結(jié)實(shí)了便可切塊享用。

小貼士：

這是個(gè)非常適合炎炎夏日食用的糕點(diǎn)呢！！很有益哦！杞子和菊花這兩種植物是很有藥用價(jià)值的，食用杞子能滋補(bǔ)肝腎，益精明目，對(duì)血虛萎黃，目昏不明等癥狀很有功效，而白菊花就具有清熱解暑渴、延緩衰老的作用，兩者混合煮出來(lái)的湯水十分適合夏天飲用?，F(xiàn)在，我把這個(gè)傳統(tǒng)的杞子菊花茶來(lái)一點(diǎn)創(chuàng)新，用馬蹄粉做成涼糕，換一種口感、換一種吃法，在享受美味的同時(shí)收獲清心降火的功效。

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