客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 糕點小吃 > 正文

番茄牛腩面

2012/2/8 16:04

再配上一道爽口的涼拌小菜-筍絲金針菇,萵筍中含有大量的維生素C,對皮膚的保養(yǎng)很有好處:

萵筍300克、金針菇200克、蒜末20克、鹽2克、糖5克、醋1茶匙、橄欖油2茶匙。

番茄牛腩面

做法:

1、萵筍洗凈去皮切絲,金針菇去掉黑色的根部,洗凈,分成小束備用。

2、將鍋中放入適量清水,煮滾后將萵筍焯熟,然后撈出瀝干水分;金針菇也用同樣的方法處理一下。焯萵筍時,在水中放入1-2滴油或少許的鹽,可保持萵筍翠綠的顏色。

3、將筍絲,金針菇放入盤中,加入鹽,糖,醋,蒜末拌勻,撒入香菜末,橄欖油即可。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e20100b9qy.html

最受歡迎的家常菜

更多