2012/2/8 16:21
嫩嫩的,滑滑的,吃在嘴里的時(shí)候,你還分得清誰是豆腐,誰是雞蛋嗎?非常適合老人和小孩的雞蛋豆腐羹
原料:
雞蛋2個(gè)、內(nèi)酯嫩豆腐1/2盒、胡蘿卜1小段、豌豆1小把、蝦仁3個(gè)。
做法:
1、雞蛋打散,加入幾滴料酒、少許水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽攪勻,水開時(shí)上鍋中小火蒸10分鐘。
2、蒸雞蛋的同時(shí)把胡蘿卜去皮切小丁,豌豆過熱水稍焯,蝦仁洗凈,少許蔥切碎。
3、炒鍋入少許油,八成熱時(shí)放蔥花熗鍋,然后放入胡蘿卜翻炒,炒出紅油時(shí)放入豌豆和豆腐,倒入水(水量要沒過豆腐),最后放入蝦仁。接下來轉(zhuǎn)小火,蓋蓋,讓它們咕嘟幾下,差不多時(shí)再放入少許鹽,滴幾滴香油,關(guān)火。
4、這時(shí)蛋羹也差不多蒸好了,小心將蛋羹取出,稍涼后用刀子在上面交替劃幾下,這樣湯汁能滲下來,更入味。
5、最后將煮好的豆腐鹵澆到蛋羹上。
小叮嚀:
1.蒸蛋羹時(shí)有兩個(gè)方法保證蒸出的蛋羹平滑:
a.蒸時(shí)鍋蓋不要完全蓋嚴(yán),留點(diǎn)縫兒,這樣里面的蒸汽就可以溜走,不至于砸入蛋羹里了;
b.也可以蓋嚴(yán)鍋蓋,把蒸蛋羹的碗蒙上保鮮膜或再蓋一個(gè)蓋兒,也可以起到同樣的效果。
2.豆腐一定要用最嫩的,入鍋后千萬不要翻炒,這個(gè)豆腐很嬌嫩,禁不住折騰。