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香椿厚蛋燒

2012/3/30 11:23

月亮晶晶的菜園子
月亮晶晶的菜園子 blog
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繼續(xù)春天的主題。

香椿和雞蛋是比較經(jīng)典的搭配,傳統(tǒng)的做法是香椿炒蛋。今天這道香椿厚蛋燒,雖然還是香椿和雞蛋的組合,但采用厚蛋燒的做法,既保留了經(jīng)典的味道,又在外型上有了新的突破。

快來吧,讓我來教你怎么做厚蛋燒......

香椿厚蛋燒

香椿厚蛋燒

原料:

香椿雞蛋。

香椿厚蛋燒

做法:

1、香椿放開水里汆燙一會兒,變色馬上撈出過涼水降溫。

2、汆燙好的香椿切碎。

香椿厚蛋燒

3、雞蛋打散,香椿切碎放入雞蛋液中,加適量鹽,加兩湯匙溫水,滴幾滴黃酒攪勻。

4、平底鍋燒熱后,放兩小勺油,把攪拌好的香椿蛋液倒些入鍋,能攤滿鍋底的量即可,小火。

香椿厚蛋燒

5、鍋底蛋液凝結(jié),用鍋鏟和筷子幫助把蛋餅卷起來,放在鍋子一邊。

6、在鍋中空出的地方再倒些蛋液。

香椿厚蛋燒

7、蛋液凝結(jié)馬上把剛才卷好的蛋餅再和剛才反方向卷起來,再重復(fù)上面的步驟.

8、直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋燒。出鍋用刀切段裝盤。

香椿厚蛋燒

重要提示:不管怎么烹飪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的開水焯一分鐘,然后再用來做菜。這是因為平均每公斤香椿中含有30毫克以上亞硝酸鹽,而用開水燙后能夠大大降低亞硝酸鹽的含量。還有就是香椿要吃新鮮的,亞硝酸鹽會隨著存放時間而增加。

香椿厚蛋燒

再來點小羅嗦:

1、香椿要挑選新鮮的,短小的比較嫩。買回來后盡早食用,不要久放。

2、想要雞蛋滑嫩,可以在蛋液中加少量涼水或者溫水,具體原理點這里:讓雞蛋滑嫩的兩小招

3、我這里用了兩個雞蛋,做好感覺蛋皮攤的稍有點薄,所以建議做一個厚蛋燒用三個雞蛋比較合適。

4、卷蛋餅的時候,可以借助鍋鏟和筷子,會比較容易卷。最好不要用爪子哈,會燙到的。

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d8e62e00100hr12.html

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