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枸杞桃仁炒豬腰

2012/2/8 12:51

枸杞桃仁炒豬腰的做法·美食中國圖片-meishichina.com

原料:

去皮桃仁30克,枸杞20克,豬腰3只

輔料:

鹽1/2勺,料酒1大勺,冰糖粉1大勺,蔥姜各2片,水淀粉少許

做法:

1、豬腰從中間一分為二,去掉中間的白色臊腺,切花刀。

2、加鹽、蔥姜、料酒入味去腥臊,洗凈,加少許水淀粉抓勻。[美食中國]

3、鍋中放油,將桃仁炒至金黃色倒出,再將豬腰炒至白色。

4、放入泡開的枸杞,加鹽、冰糖粉,炒勻,盛出,撒上桃仁即可。

Tips:

因桃仁富含油質(zhì),可潤腸通便,故慢性腸炎患者不宜食用。

特色:

滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)腰體壯。

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