2012/2/8 12:53
原料:
雞柳肉、毛豆仁各4兩(約160克),榨菜2兩(約80克),紅辣椒2只,蔥1/2條(切段),姜數(shù)片,油5湯匙。
雞調(diào)味料:
鹽、胡椒粉各1/8茶匙,酒2茶匙,雞蛋白一只分量,栗粉1.5湯匙,水3湯匙。
做法:
1、雞柳肉除筋,切成廠條,加鹽、胡椒粉拌勻,再加酒、蛋白及栗粉拌勻,最后加油拌勻。
2、榨菜洗凈,切薄片。[美食中國]
3、紅辣椒去籽,切長片。
4、燒熱3湯匙油,一次下雞肉、毛豆、紅椒輕輕炒勻,至雞肉變色時取出。
5、原鍋加2湯匙油,下榨菜、蔥段、姜片,炒勻,加入(4)的材料及調(diào)味料炒勻,至材料熟透即成。
特色:
質(zhì)感爽口,色美,味鮮齒頰留香。