2012/2/8 13:10

做法：

1、窩頭蒸熱。

2、豆米焯水至熟。

3、苦瓜切絲，放在鍋中中小火炒一會(huì)（不要放油）。

炒到有點(diǎn)皺巴巴的，盛出。