2012/2/8 13:10

做法：

1、芹菜洗凈去老絲，切段；

2、百合洗凈，掰開(kāi)；

3、做鍋開(kāi)水將芹菜段飛水撈出，將百合也飛水撈出過(guò)涼待用；

4、鍋內(nèi)做少許油煸炒紅辣椒段放入芹菜段百合、加鹽雞精調(diào)味。

晚上的菜就搞它一個(gè)鮮芹百合再說(shuō)，反正芹菜不太適合白天吃，尤其那些怕曬黑的小妞們更不適合，所以放在晚上吃比較好，清理腸胃，疏通血管，加上喝了點(diǎn)小米粥，清爽可口，吃管了油大的了，偶爾這么一吃竟然也風(fēng)味獨(dú)特！