客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

黑椒牛柳

2012/2/8 13:18

灰狼一號(hào)的美食生活
灰狼一號(hào)的美食生活 blog
美食中國(guó)授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

也許我們無(wú)法想象并不愿相信,在人類的歷史中,調(diào)料始終都占據(jù)著十分重要的地位。中國(guó)古代,無(wú)論是張騫出使西域,還是鄭和七下西洋,溝通的不僅僅是各國(guó)之間的文化與技術(shù),調(diào)料也是作為一個(gè)很重要的部分在期間頻頻亮相。出產(chǎn)于亞洲的“黑胡椒”不只作為一種調(diào)料被世界各地的人民享用,它曾經(jīng)是一種非常貴重的貿(mào)易貨物,甚至在歷史上被當(dāng)成實(shí)物的貨幣使用。黑胡椒見(jiàn)證了許多我們所無(wú)法詳知的歷史,它穿越羅馬城的陷落和歐洲各國(guó)的爭(zhēng)斗與掠奪,遠(yuǎn)離了硝煙與戰(zhàn)火,作為一種普通的調(diào)料出現(xiàn)在今天人們的餐桌上,對(duì)我們來(lái)說(shuō),這是一種多么平和的幸福啊。

事實(shí)上,黑胡椒和白胡椒是同一種植物(這一點(diǎn)也許很多人并不知道),它們的區(qū)別與紅葡萄酒和白葡萄酒的區(qū)別大致相同,僅僅是去皮與不去皮而已。 

黑椒牛柳

原料:

牛柳250g、洋蔥半個(gè)、青紅椒各一個(gè)、淀粉1/2茶匙、蛋清1個(gè)、鹽1/2略少、生抽1/2茶匙、黑胡椒碎10g、蔥、姜、蒜各5g、植物油2湯匙。

做法:

1、青紅椒洗干凈備用,牛柳洗凈備用;(圖1)

2、青紅椒和洋蔥切滾刀,蔥姜蒜剁成碎末,牛柳切片后用蛋清和淀粉腌上;(圖2)

3、炒鍋中倒入植物油,油熱至6成時(shí),下蔥蒜姜碎翻炒出香味;(圖3)

4、下腌好的牛柳片翻炒至變色后盛出;(圖4)

5、鍋中另倒少許油,下洋蔥和青紅椒翻炒一分鐘左右;(圖5)

6、再將剛才炒變色的牛柳下鍋,加入黑胡椒碎、鹽和生抽,一起翻炒2分鐘左右即可。(圖6)

黑椒牛柳

香噴噴~~

黑椒牛柳

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_489831c70100bvo5.html

最受歡迎的家常菜

更多