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麻辣烤魚(yú)

2012/2/8 13:20

材料:

草魚(yú)1條約2斤、土豆1個(gè)、豆腐200克、口蘑4個(gè)、香菇8朵、芹菜2根、洋蔥半個(gè)、青紅椒2根、豆芽100克、香菜適量。

調(diào)料:

蔥1根、姜1塊、蒜2頭、郫縣豆瓣醬50克、干紅辣椒20克、花椒10克、料酒適量、醬油適量、孜然粉適量、胡椒粉適量、鹽適量(豆瓣醬和干辣椒、花椒的量根據(jù)自己嗜辣程度調(diào)整)。

做法:

1、魚(yú)徹底收拾干凈洗凈后,從腹部整個(gè)切開(kāi)或剪開(kāi),我用剪刀把背部大刺旁邊都剪開(kāi)了,使魚(yú)呈背部相連的一大片。(我的烤盤(pán)有點(diǎn)小,所以把魚(yú)頭切下來(lái)了,烤盤(pán)夠大的話,頭可以不切)。

2、把魚(yú)翻過(guò)來(lái),在背部斜切幾刀,整個(gè)魚(yú)身涂上料酒、鹽、胡椒粉,放入鋪好姜片、蔥段的容器中腌30分鐘。

3、烤盤(pán)內(nèi)鋪上姜片、蔥段,放入腌好的魚(yú),魚(yú)身上刷上油、醬油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、蔥段,入烤箱200度烤20分鐘。

麻辣烤魚(yú)

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