2012/2/8 13:40
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原料:
內(nèi)脂豆腐或白豆腐(白豆腐要買嫩點(diǎn)的)、豬肉末。
調(diào)料:
蔥、姜米、料酒、鹽、味精、胡椒粉、水芡粉。
做法:
1、先將豆腐切成豆腐丁,然后氽水,氽時(shí)在水里放點(diǎn)鹽,火要小,否則豆腐要煮泡,煮時(shí)千萬不能蓋鍋蓋,煮開后不要瀝干水,就用氽豆腐的水裝在碗中,下鍋時(shí)才瀝水(這樣才能保持豆腐的滑嫩)。
2、鍋中放適量色拉油,下肉末(肉末在炒之前,加一點(diǎn)清水,不要一次加,要分2~3次加,每次加水后用筷子向一個(gè)方向用力攪勻,這樣肉下鍋后才不結(jié)成塊狀)姜米、料酒、少許鹽炒散,摻入適量高湯或清水,下豆腐(此時(shí)再瀝干水),然后調(diào)味:胡椒粉、味精稍燜一會(huì)入味,最后再勾點(diǎn)薄芡收汁既可出鍋,面上撒少許蔥花(只要蔥葉)就OK了。
特點(diǎn):
滑而不膩,突出豆腐白、滑、嫩的特點(diǎn),味道非常鮮美,極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。