2012/2/8 13:42
3、用漏勺撈起灼好的西蘭花；
4、放入涼開(kāi)水中過(guò)冷河；
5、將蠔油、白糖、生抽、鹽、生粉、蒜蓉、蔥花調(diào)成汁；
6、鍋燒熱，放入食用油，再放入調(diào)好的汁煮開(kāi)，倒入灼好的西蘭花，翻炒片刻，裝盤(pán)OK 。
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2012/2/8 13:42
3、用漏勺撈起灼好的西蘭花；
4、放入涼開(kāi)水中過(guò)冷河；
5、將蠔油、白糖、生抽、鹽、生粉、蒜蓉、蔥花調(diào)成汁；
6、鍋燒熱，放入食用油，再放入調(diào)好的汁煮開(kāi)，倒入灼好的西蘭花，翻炒片刻，裝盤(pán)OK 。
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