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白蘿卜炒肉

2012/2/8 13:49

昨天下班后去菜市場(chǎng)逛,買不到菜,萬(wàn)般無(wú)奈下,買了白蘿卜,便宜而且聽(tīng)說(shuō)很營(yíng)養(yǎng),就趕緊買了來(lái)做了個(gè)菜,白蘿卜現(xiàn)在正是時(shí)令蔬菜,大家也不妨試試哦!

原料:

300克白蘿卜、100克豬肉、100克青椒、50克木耳、50克蒜、20克干辣椒、20克蔥、20克姜。

做法:

1、先將蘿卜肉切成片,弄好調(diào)料備用,最好放兩個(gè)青椒和一點(diǎn)木耳;

2、鍋內(nèi)放油,放生姜炒出香味后再放肉炒,加點(diǎn)料酒,再加點(diǎn)醬油,然后放蘿卜炒;

3、等炒到半熟放適量的鹽,可以根據(jù)個(gè)人喜好加豆瓣醬調(diào)味。然后放水煮熟透,最后加點(diǎn)大蒜即可。

小貼士:

白蘿卜有健胃消食、化痰止咳的作用,但是白蘿卜不適合脾胃虛弱者。

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