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粉蒸肉

2012/2/8 14:05

處理南瓜:

圖4、南瓜去籽,削皮洗凈后切小塊;

圖5、將蒜末和米粉,少許鹽,倒在南瓜上,加入少量清水,攪拌均勻,讓南瓜沾上米粉(如果是葉菜等水份大的菜就不用加清水了);

粉蒸肉

圖6、蒸籠中鋪上蒸籠布或蒸籠紙(也可用荷葉,但鄉(xiāng)下一般用紗布或干脆什么也不鋪),把南瓜一層層碼在蒸籠上;

圖7、將肉片平均擺在南瓜上,碗中剩下的米粉也均勻鋪在肉上;

圖8、鍋中燒開水,放入蒸籠,大火蒸60分鐘(我用的高壓鍋,上汽10分鐘后,再小火蒸10分鐘)即可。

粉蒸肉

粉蒸肉

粉蒸肉

我還將剩余的材料做了一份扣碗:將肉碼在碗底,上面鋪上南瓜,同樣蒸相同的時(shí)間即可。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_60d3a9d90100j234.html

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