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香辣牛蹄筋

2012/2/8 14:28

83小
83小鐘的滋味堂 blog
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今天的菜,是香辣牛筋!

牛筋,就是牛的韌帶,絕對(duì)的活肉,所以,好吃當(dāng)然不在話下。

之前有句老俗話說(shuō):牛蹄筋,賽過(guò)參!《本草從新》里則說(shuō):牛筋補(bǔ)肝強(qiáng)筋,益氣力,健腰膝,長(zhǎng)足力,續(xù)絕傷!

牛筋里還含有特別豐富的膠原蛋白。

“膠原蛋白”這個(gè)詞,姑娘們都不陌生的哈,能增加皮膚彈性,延緩衰老。而且,牛筋里還不含膽固醇,脂肪的含量也較低。

愛(ài)美的姑娘們可以拿她解饞哈~~~

超給力的美容大餐—香辣牛筋

香辣牛蹄筋

原料:

鹵水牛筋、干紅辣椒、青椒、洋蔥、蔥姜、八角、桂皮、香葉、料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、胡椒粉、熟芝麻。

做法:

1、熱鍋上油,油熱后,下紅辣椒和少許辣椒粉炒至出紅油,放入蔥姜,八角,桂皮,香葉炒香;

2、下入鹵水牛筋塊,烹入料酒,生抽,老抽,加少許白糖燜燒3分鐘左右;

3、加洋蔥塊和青椒塊炒至斷生后,加少許鹽,胡椒粉提味;

4、撒熟芝麻翻勻后出鍋。

香辣牛蹄筋

香辣牛蹄筋

PS:

1.這次買(mǎi)的小燈籠干紅辣椒,特別喜歡,可愛(ài),看著就有食欲;

2.注意,我用的鹵水牛筋哈,全熟的!要是普通水發(fā)牛筋的話,要先焯水后加大料煮熟再用。

香辣牛蹄筋

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_60739de801017mrb.html

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