2012/2/8 14:29
第一次知道,原來,苜蓿還有個名字:幸運草。同時,還知道了,還有個美麗的傳說。其實,它是很貧賤的。一斤2、3塊錢,用黑色的大塑料袋裝著,放在菜場的一角,認識的知道那是野菜:苜蓿。不知道的還以為那是喂兔子的草。買了1塊的苜蓿。我認識它。我吃過它。我知道它的味道有草的清香,我喝過用苜蓿榨出來的漿水,那是絕對的美味!有著無可替代的酸和香。這是因為我有個認識百草的奶奶。在我小時候,春天,她就會用各色的野菜來填補餐桌上的單調(diào)和匱乏?她會涼拌一盤苜蓿。她會用苜蓿炒盤肉絲或是炒倆雞蛋。也許,她還會用苜蓿包餃子,讓你猜不出那是什么菜?
小時候,吃苜蓿絕對不會想到這種貧賤不移的野菜也會如此的浪漫,代表著幸運、希望、愛情,更難以猜透,居然,它還有這么多的藥用和食療的價值。他也認識。他說這是苜蓿,你懂嗎?我說,我懂!否則我怎么會把它買回來?在他的童年記憶里,也有關于苜蓿做出的好吃的。
很好,這盤野菜該有的營養(yǎng)價值有了,該有的味道也有了,還擁有這美好的回憶和美好的寓意。這就是盤:美食了。
苜蓿炒肉絲
原料:
做法:
1、處理苜蓿。將新鮮苜蓿仔細摘過,取出雜草。放入加入鹽的涼水中浸泡30分鐘以上,然后沖洗干凈,捏干備用;
2、處理肉絲。在肉絲中放入淀粉和料酒,拌勻后腌制30一會兒;
3、熱鍋倒油,油熱至5、6成,放入腌號的肉絲,撥散,翻炒。待肉絲變色后,滴入老抽上色繼續(xù)翻炒;
4、在已炒好的肉絲中倒入苜蓿,加入少許鹽和雞精,調(diào)味,翻炒,再加少許的水,翻炒至苜蓿變得稍軟,即可。