2012/4/26 11:15
今兒這款拉風(fēng)便當(dāng),精選優(yōu)質(zhì)培根,小火煎至香味溢出,卷起各式清甜蔬菜,制作花不了十幾分鐘,帶來的滿足感卻可以無限延續(xù)。香噴噴的雜蔬卷,既解饞、又解膩,嗜肉族們,還hold得住嗎。
培根雜蔬卷
原料:
主料:培根8片。
配料:火腿2片、黃瓜1/2根、金針菇1小把、紅、黃彩椒各1/2個、生菜1棵。
調(diào)料:橄欖油少許。
準(zhǔn)備:
紅、黃彩椒、黃瓜、火腿均切細(xì)絲;
做法:
1、鍋中燒水,水開后放入金針菇焯燙至熟,撈出瀝干水分待用;
2、鍋中刷一層橄欖油,放入對切的培根,小火煎至培根變色,油脂滲出;
3、取一片培根放入盤中,上面放入適量紅、黃彩椒絲、黃瓜絲和火腿絲;
4、從上到下卷起,便當(dāng)盒中鋪一層生菜,將培根卷碼入即可。
心得分享:
1、各種配料切細(xì)絲,越細(xì)越好;
2、金針菇要提前焯燙至熟才可以使用;
3、培根片的大小可根據(jù)菜量裁剪,以能夠卷起為準(zhǔn);
4、也可先用培根卷好各式蔬菜,再入鍋煎熟,根據(jù)個人習(xí)慣選擇。