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羊腰紅棗湯--考生補腦

2012/2/8 15:31

色塵@琴心茶韻
色塵@琴心茶韻 blog
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高考倒計時12天,時間很緊迫哈。

今天色塵給上一個亡羊補牢的湯——補腦生髓湯,可能有點晚,但希望能給考生提供一點幫助,讓他們能順利通過大考,完成自己的心愿哈~~

腦為髓之海,髓,骨中脂也,髓又分腦髓、脊髓、骨髓。醫(yī)書上又說,髓在頭者,名腦。髓由腎精所生化
,所以,腎主腦髓。腎強,則腦髓生化有源,人就能表現(xiàn)為身輕有力,智力超群。腎虛,則髓不能上充于腦,大腦就缺乏物質(zhì)基礎(chǔ),人就會出現(xiàn)記憶力減退、思維緩慢、精神萎頓、頭暈眼花、失眠健忘等癥狀,這款湯,選用主材為羊腰,是補腎的佳品,紅棗和黑木耳很有豐富的鐵,是補血的佳品,希望此湯能使氣血充盈有利于五谷和合為膏,藏養(yǎng)腎氣,補益腦髓。

羊腰紅棗湯

羊腰紅棗湯

原料:

羊腰80g、大棗5個、姜5g、泡發(fā)黑木耳15g、清水600ml、鹽2g。

做法:

1、羊腰去除羊油和腥物;

2、羊腰切花刀后,潮水,撈出;

3、砂鍋中放入清水,加姜、大棗煮開;

4、姜羊腰、黑木耳放入砂鍋中,大火煮開,小火燉至湯汁收半,肉熟透后加鹽調(diào)味關(guān)火。

羊腰紅棗湯

原文地址: http://wangren188.blog.sohu.com/173759121.html

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