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鮮蓮紅棗水鴨湯

2012/2/8 15:32

戲戲叮嚀:

如何燉出清澈不膩的鴨湯,需注意以下7點(diǎn):

1、燉鴨湯最好采用老鴨、水鴨、土鴨,不要用洋鴨,洋鴨比較肥膩,較適合生炒或紅燒,用來煮湯較腥且非常油膩。

2、水鴨是長期生活在水邊的鴨子,以河里小魚蝦為食,所以肉質(zhì)較鮮嫩,且骨架較小肉薄含脂量較小,非常適合燉老火湯,湯鮮且味美。

3、清洗鴨子的時(shí)候,必須將鴨子腹腔里的血塊、筋膜徹底清除,而且要將鴨子翅膀、腿根部位的零星鴨毛拔除干凈,這是保證鴨湯不腥的基礎(chǔ)要素。

4、鴨子燉湯之前,要先下鍋煎掉鴨皮內(nèi)層的肥油,這也是給鴨湯提香的前提,為防止鴨皮粘鍋,可以在鍋表面擦少許油。

5、鴨子煎出油后,下姜塊翻炒至出香味,后倒入燒酒,記得要用高度燒酒、白酒、三花酒等,不要用料酒,高度燒酒能夠更好地給鴨湯提香。

7、燉湯的過程,要不時(shí)用湯勺把表面那層肥油撇干凈,多撇幾次,直到湯水清澈為止。

蓮子具有很好的補(bǔ)血作用,是大自然在夏秋之季賦予女人最好的天然的補(bǔ)血養(yǎng)生佳品。如果買不到新鮮蓮子,也可以用干蓮子泡發(fā)后煮湯。

去除出來的綠色蓮芯是很好的中藥材,民間傳說此物可以清熱解毒,在南方很多老一輩每到這個(gè)季節(jié)都會(huì)將這些蓮芯曬干后密封保存,用來泡水喝,對于咽干喉痛有良好的功效;并且在很多南方家制的糖水中,也經(jīng)常用用到干蓮芯。

蓮殼也不要扔掉,據(jù)說曬干之后也可以泡水喝,呵呵,如此說來夏荷全身都是寶。

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_55045b5a0102drnf.html

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