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春筍煲雞湯

2012/2/8 15:15

食尚煮婦
食尚煮婦 blog
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有一種文章蘊(yùn)含著智慧、感動著心扉,它叫心靈雞湯。簡約的文字躍動著生命的本質(zhì),短小的故事閃耀著人性的光芒,猶如醇香營養(yǎng)的雞湯滋養(yǎng)饑腸、潤澤心扉。 

為什么叫心靈雞湯而不叫心靈牛排呢?因?yàn)殡u湯不僅是溫暖的、滋補(bǔ)的,更重要的是容易消化吸收的,特別適合壓力過度的心靈。在這快節(jié)奏、強(qiáng)競爭的社會,比起經(jīng)典名著那樣的心靈牛排,或許人們更需要暖心養(yǎng)胃易消化的心靈雞湯。

心靈雞湯不是藥,它解決不了股票下跌、房價(jià)上漲的問題,但它能夠給心靈以能量去應(yīng)對生活的變化。改變不了天氣,我們可以調(diào)適心情。

雞湯特別適合春季和冬季食用,它可增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒。在這春暖花開、氣候多變的季節(jié)里,身體和心靈都需要雞湯的滋補(bǔ),給家人做一碗溫暖的〔春筍煲雞湯〕,同時(shí)也別忘記給心靈以呵護(hù)和滋養(yǎng)。

春筍煲雞湯

原料:

土雞1斤,春筍半斤,香菇1兩

做法:

香菇用熱水泡5分鐘

春筍剝皮,切片,放水里煮5分鐘,撈起備用。

土雞切小塊,放沸水里煮2分鐘撈起。

沙鍋中水燒開,放入土雞煲10分鐘,再放入春筍和香菇,加鹽煲到雞肉熟透(時(shí)間根據(jù)不同種類的雞而定)。 

提示:沒有沙鍋也可以將原料置大碗中隔水蒸。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_3f09617e01008rdo.html

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