2012/2/8 15:15
地瓜的貼心建議:
1、薏米內(nèi)常有些許小石子,在清洗的過(guò)程中小心撿出
2、燉骨頭湯的時(shí)候加很少的2滴醋有助于幫鈣質(zhì)有效被人體所吸收
3、薏米要燉較長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)軟爛
4、冬瓜煮的時(shí)間不要太長(zhǎng),不然就變成冬瓜泥啦
2012/2/8 15:15
1、薏米內(nèi)常有些許小石子,在清洗的過(guò)程中小心撿出
2、燉骨頭湯的時(shí)候加很少的2滴醋有助于幫鈣質(zhì)有效被人體所吸收
3、薏米要燉較長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)軟爛
4、冬瓜煮的時(shí)間不要太長(zhǎng),不然就變成冬瓜泥啦