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銀耳雪梨山藥羹

2012/2/8 15:20

馨月の食色元素
馨月の食色元素blog
食中國(guó)授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

纏綿了盡半個(gè)月的秋雨終于跟我們揮手做別啦, 周末的日子迎來了久違的大太陽。

這種天氣哪里還在家坐的住啊,好想去出去玩啊、爬山啊舒展一下胳膊腿、瞇著眼坐在草地上曬曬太陽......

可是可是,郭哥又出差了,一個(gè)人去沒意思,再說再說,家里還有攢了幾天的衣服沒洗,廚房灶臺(tái)也該打掃、地也得擦、換季的衣服還沒整理...一大堆活呀...磨磨蹭蹭的就到了下午了,我啊,只能望“陽”興嘆嘍。

在這天氣越來越冷、越來越干燥的季節(jié)里,奉上這樣一碗湯,滋潤(rùn)一下你我的心吧 。

準(zhǔn)備原料:

銀耳、蓮子、枸杞水泡發(fā)、山藥小半根、陽信鴨梨1個(gè)、去皮切小塊冰糖少許。

做法:

1、銀耳蓮子山藥加水一起入砂鍋,開鍋后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘;

2、加入梨塊小火燉15分鐘;

3、最后加入冰糖、枸杞再燉5分鐘,至所有材料軟爛湯變濃稠;

4、喝吧!吃吧!

★秋日湯水の銀耳雪梨山藥羹

TIPS:

1、買來的干枸杞一般都帶有少量防腐劑,最好是用水泡一下再使用;

2、加水的份量要看食材的多少來定,一般全部沒過食材即可;

3、轉(zhuǎn)小火后砂鍋上支根筷子在放上蓋,以免於鍋。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fdcb72b01000b4m.html

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