客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 外國菜譜 > 正文

營養(yǎng)早餐面包丁沙拉

2012/2/8 18:46

4、吐司兩片,冰箱里要是有黃油,取一小塊室溫下溶化,再切點蒜末混合進去,在面包片上涂抹一層,烤箱預(yù)熱至200度,放入面包片烘烤約8-10分鐘,改用平底鍋烘烤也是一樣的。最后切成小丁就行了;

5、取一個大碗,放入撕碎的生菜葉、小西紅柿、黃瓜片、切好的雞蛋、芹菜段、蝦丁,加一點點鹽、現(xiàn)磨的黑胡椒碎、橄欖油、最后擠上半個檸檬汁,拌勻后撒上烤好的蒜香吐司丁,再撒上一些小杏仁碎,就可以吃了;

瑜伽營養(yǎng)早餐面包丁沙拉

6、牛奶、檸檬水都隨意。

瑜伽營養(yǎng)早餐面包丁沙拉

瑜伽營養(yǎng)早餐面包丁沙拉

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e20100ij75.html

最受歡迎的家常菜

更多