2015/1/13 11:39

3.不宜馬上禁食

女人的一生都在追求苗條的身材，懷孕的時候因為怕孩子營養(yǎng)不著，有些媽咪們不得不放棄自己苗條的身材。生完之后，愛美的女性馬上就要想到減肥的事情，有意地不吃這，不吃那，結(jié)果導(dǎo)致產(chǎn)后身體恢復(fù)緩慢，因為攝入的食物營養(yǎng)不著，還會導(dǎo)致奶水不足，奶水質(zhì)量下降，孩子吃不飽，每天都餓著肚子直哭。女性生產(chǎn)之后不宜馬上禁食，這對自己產(chǎn)后的身體恢復(fù)不利，也不利于孩子的健康成長。