2015/2/4 10:57

備孕夫妻應(yīng)對霧霾的方法

霧霾可謂是全球急需解決的問題，備孕夫妻應(yīng)該攜手作戰(zhàn)，才能取得最終勝利。在生活中，一旦遇到霧霾天，應(yīng)盡可能地選擇待在家中，并將窗戶和房門關(guān)緊，有條件的家庭不妨買一臺空氣凈化器來凈化屋內(nèi)空氣。如果一定要外出，那么就帶上PM2.5專用口罩，防止有害顆粒的進(jìn)入到身體中。在飲食上，要加強(qiáng)抗氧化劑的食物來進(jìn)行調(diào)理，比如花菜，西紅柿，葡萄籽等等。如果你的工作需要你不得不接觸重金屬，建議跟公司提議，能否遠(yuǎn)離這些物質(zhì)，待到造人成功后再返回崗位，以免造成畸形兒。