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孕前后,產(chǎn)后別忘了補充碘

2015/5/9 01:02

 

哺乳婦女的碘營養(yǎng)對于嬰幼兒出生后腦發(fā)育也是十分重要的,這里特別要提醒那些非母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒應(yīng)注意此期間的碘供應(yīng)。乳腺具有濃集碘的能力,以保證嬰幼兒的碘營養(yǎng),這體現(xiàn)了母親對嬰兒的先天性保護(hù)功能,也是我們積極提倡母乳喂養(yǎng)的根據(jù)之一。如果哺乳期婦女碘營養(yǎng)不足,初期由于乳腺能夠濃集碘而優(yōu)先保證了嬰兒的碘供應(yīng),母親本身可能處于碘缺乏狀態(tài),但隨著缺碘乏時間延長,乳汁中碘含量則會下降,最終造成幼兒與其他人群不同,他們每日對碘的攝入量應(yīng)大于排出量,才能滿足嬰幼兒甲狀腺儲備碘逐漸增加的需求。

因此,有關(guān)專家認(rèn)為孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應(yīng)是我國目前碘缺乏病防治、監(jiān)測的重點人群,積極提倡孕婦和哺乳婦女要保證食用合格碘鹽,并應(yīng)適當(dāng)食用一些富含碘的天然食品,多吃海帶、紫菜、海魚、蝦等含碘豐富的海產(chǎn)品。

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